מאמרים

מאמרים בנושאי רפואה תזונתית | צמחי מרפא | פטריות מרפא | סופרפודס

  • title

    נוגדי חמצון
    לאחרונה המושג זוכה לפופולריות מיוחדת. כולנו משתמשים בבהקשרים שונים ובניסיון לתחזק את גופינו הפיזי במצב בריא, באנרגיה פיזית גבוהה או בניסיון להמנע מתחלואה או אפילו להאט את קצב ההזדקנות של הגוף הפיזי.היום בעקבות זמינות המידע, וגם מודעות העולה כולנו יודעים שהרבה יותר קל ויעיל לשמור על בריאות התקינה או למנוע מחלות מאשר לטפל בבעיה שכבר קיימת. באותו חלק מניעתי הרבה מאוד כבוד מיוחס לתפיד של נוגדי חמצון.  
     
  • פיטריות מרפא אנטי ויראליות

    פטריות מרפא זה אחד הנושאים החמים שנחקרו רבות בשנים האחרונות בשל שלל סגולות מרפא במאמר זה נסקור את הפטריות שנחקרו ונמצאו כבעלות פוטנציאל רב כתומכות מערכת עיכול , אנטי ויראליות ואנטי בקטריאליות עוצמתיות. פטריית הלינג זהי - ריישי ופטריית השיטאקה לנטינוס אדודס. שתיהן נמצאות בשימוש נרחב בארצות המזרח כגון סין, יפן וקוריאה. האם גילויי המדע המודרני מאשרים את מסורת הרפואה הסינית ? כל הפרטים בפנים.
  • מזונות אנטי ויראליים - רפואה דרך הצלחת !

    יהיו מזונותיך תרופותיך, אמירה זו של אבי הרפואה המערבית היפוקרטס הייתה ועודנה הדרכה נכונה לכל מי שבריאות בדרך הטבע היא דרכו, הרבה מאוד מזונות המצויים אצלנו במזווה או במדף התבלינים עשויים לסייע לנו להגן על עצמנו מפני הקורונה וירוס והאמת גם מבעיות ותיקות ושכיחות יותר כמו שפעות ויראליות, חצבת ועוד... רוצים ללמוד מה ניתן לעשות, לאילו מזונות לתת עדיפות ואיך נלחמים בוירוסים דרך הצלחת ? כל מה שצריך לדעת במאמר המלא
  • ארבעה צמחי מרפא שכל אשה חייבת להכיר

    אם נריץ לאחור את גלגל הזמן רק כמאה שנה לאחור נגלה שעולם הצמחים היה מאז ימי קדם ועד לא מזמן ארון התרופות של האנושות, גיל המעבר הנו תהליך טבעי בו תקופת הפריון מסתיימת ובגוף האשה חלה ירידה ביצור הורמוני המין הנשיים, עבור נשים רבות זוהי תקופה מאתגרת של שינוי. מצד אחד האשה בשלה ונשים רבות מגיעות לשיא של פריחה מקצועית ואישית ומנגד שינויים הורמונליים עלולים במקרים רבים להביא תנודות רגשיות ואף פגיעה באיכות החיים עקב תסמינים כגון: גלי חום, הפרעות שינה, כאבי ראש, דפיקות לב, העדר דרייב מיני כבעבר ועוד. האם יש לרפואה המסורתית מענה ? אנחנו סבורים שכן.
     
  • גלי חום בגיל המעבר כיצד לטפל בדרך טבעית על פי הרפואה הסינית

    אמיר פרלמן מומחה לצמחי מרפא ופטריות מרפא ואלון הירשברג מטפל בכיר בדיקור סיני מלמדים על דרכי הטיפול הטבעי בגלי חום הפוקדים נשים רבות בגיל המעבר. מה ניתן לעשות בכדי להקל עלל אחת התופעות הפוגעות באיכות חייהן של רבות בהגיען לגיל המעבר על פי הרפואה הסינית האנרגטית, איזון עודף יאנג, תזונה מותאמת , צמחי רפא ותוספי תזונה , דיקור סיני ותרגול. כל מה שצריך לדעת בכדי להקל על התסמין השכיח ביותר לאחר הפסקת המחזור החודשי
  • כל מה שצריך לדעת על כולסטרול

    טיפול בכולסטרול גבוהה האם לרפואה המסורתית יש מה להציע לבעיה שכיחה זו? 

    טיפול תרופתי בכולסטרול גבוהה הוא הטיפול השכיח ביותר בישראל, האם לרפואה המסורתית יש פתרונות ? אז האמת שהסטטינים יוצרו במקור מפטריות ובעולם צמחי המרפא יש הרבה צמחים מורידי כולסטרול. חובה לומר שיש כמה גורמים שעשויים להשפיע על רמות ויחסי הכולסטרול ה"טוב" וה"רע" בגופנו. במאמר זה אנו נרחיב על נושא חשוב זה מהו כולסטרול , מדוע יש אבחנה בין סוגי הכולסטרות ומה ניתן לעשות בכדי להיטיב עם בריאותנו בדרך טבעית ובריאה
  • סוכרת המבוגרים - האם יש פתרון טבעי ?

    סוכרת הנה אחת מהמחלות הנפוצות ביותר בעולם והיא במאה האחרונה מגיעה לממדי מגפה במדינות המפותחות, בארה״ב השמנת יתר וסוכרת פוגעים באיכות חייהם של 100 מיליון בני אדם! לצערנו גם בארץ התמונה די עגומה ובשנת 2014 סוכרת הייתה גורם התמותה הרביעי בהיקפו והגיע ל 5.8% מכלל התמותה בישראל. סוכרת המבוגרים - האם יש פתרון טבעי?
  • כיצד לשמור על רמת טסטוסטרון תקינה בכל גיל ?

    מהו טסטוסטרון  ולמה הוא חשוב ? טסטוסטרון הוא הורמון חשוב עבור שני המינים אך מזוהה כהורמון המין הגברי העיקרי. רמות תקינות של ההורמון קשורות לליבידו בריא, "דרייב" כללי לעשיה ופרודוקטיביות ואף לשמירה על מסת שריר תקינה. עם השנים אנו חווים ירידה ברמות הטסטוסטרון ויש לירידה זו השלכות רבות. דחף מיני מופחת, רמות אנרגיה ירודות , השמנה סביב אזור המותניים ועוד.
  • טפילי מעיים - אורחים בלתי קרויים המשפיעים באופן דרמתי על בריאותנו.

    טפילי מעיים מסוגים שונים יודעים לשגשג בגוף האדם והם עושים זאת על חשבונו של הגוף המארח, במקרים מסוימים הפגיעה היא באיכות חיינו בלבד. אך ישנם גם מקרים בהם הם מהווים איום של ממש ומכשירים את הקרקע להתפתחות של אתגרי בריאות מסכני חיים, במאמר זה נכיר כמה מהנפוצים שבהם ונלמד מה הם הסימפטומים המעידים על נוכחותם. 
  • כיצד תדעו אם אתם סובלים מחוסרים תזונתיים?

    בכדי לענות על שאלה זו חשוב להבין את המזון אותו אנו אוכלים ולדעת מה הוא תורם לגופנו מבחינה בריאותית, אילו נוטריאנטים חיוניים לבריאות מיטבית ומה תפקידם. במאמר זה נסקור את הנושא לעומק ונלמד מהם התסמינים הראשונים מהם נסבול בהעדרו של רכיב או רכיבי תזונה החיוניים לתפקודו התקין של גופנו ומה יש בידינו לעשות בכדי לתקן את המצב ולהשיב את האיזון הבריא.
  • כבד שומני - אחת המחלות הנפוצות בעולם.

    לפי נתוני אירגון הבריאות העולמי לרבע מהאוכלוסיה הבוגרת קרי ל - 1 מתוך 4 אנשים יש כבד שומני,בכדי לסבר את האוזן זה יותר נפוץ מסכרת ודלקת פרקים ביחד. העניין הוא שרוב בני האדם הסובלים מכבד שומני אינם מודעים לכך כלל ועיקר וזאת מפני שבדרך כלל אין תסמינים כגון כאב ספציפי.
  • מהם החסרים תזונתיים הנגרמים כתוצאה מנטילת תרופות שכיחות ?

    כיום רוב האוכלוסיה המבוגרת נמצאת בטיפול תרופתי לטיפול  בבעיות בריאות שכיחות כגון : כולסטרול גבוה ,לחץ דם ,סוכרת ועוד. גם בקרב האוכלוסיה הצעירה השימוש בתרופות נעשה שכיח החל מגלולות למניעת הריון ועד לטיפול בחרדה, ודיכאון. הכרות עם ההשלכות ארוכות הטווח עשויה להפחית תסמינים שניוניים הנגרמים מטיפול תרופתי שאמנם בהרבה מקרים חיוני ומציל חיים אך לעיתים גורר תופעות לוואי הפוגעות באיכות חייהם של רבים. כל הפרטים במאמר המלא
  • תזונה נכונה על פי אמיר פרלמן כחלק מאורח חיים בריא

    מהם שלשת הגורמים החשובים ביותר בדרכנו בריאות מיטבית?

    בריאות איתנה היא בניין העומד על שלשה עמודים תומכים, תזונה בריאה, פעילות גופנית כחלק משגרת החיים ונפש שקטה ושמחה. גדולי הרופאים כבר בעת העתיקה ראו בשלשת הגורמים האלה את עיקר שמירת הבריאות מהרמב״ם גדול הרופאים בעם ישראל ועד לחווא טו רופא החצר הקיסרית בסין. במאמר זה נסקור כמה אמירות של גדולי הרופאים מהעבר. מה שהיה נכון אז מקבל יתר תוקף בימינו. 
  • פו ד‘ארקו עץ הפלא מיערות הגשם

    עץ מופלא זה המגיע מיערות הגשם צופן בחובו סגולות רפואיות רבות , הפו ד'ארקו ידוע גם כטבבויה או בספרדית לפאצ'ו והאינדיאנים מכנים אותו טאהיבו קליפת עץ זה משמשת מזה למעלה מאלף שנים ברפואה האינדיאנית השמאנית ושמור לו מקום של כבוד בין צמחי המרפא שמקורם בדרום אמריקה.
     
  • בלנאותרפיה

    האם הטבילה במרחצאות מרפא היא אכן כלי טיפולי או פינוק בלבד? אמיר פרלמן מלמד על סגולות המרפא שבמים. הטבילה במרחצאות מרפא לשם בריאות היא הנהגה בת אלפי שנים וקיימת ברפואה המסורתית בכל רחבי העולם, בתרבויות עתיקות רבות נביעות של מים מינרלים נחשבו למקומות מרפא מקודשים להם יוחסו סגולות מרפא לגוף ואף לנפש.
     
  • אמיר פרלמן בראיון לאתר איטוול

    עם העליה במודעות לתחומי הרפואה האינטגרטיבית בציבור הישראלי אנו רואים יותר ויותר את תחומי הרפואה המשלימה והקונוונציונאלית משיקים זה לזה, אמיר פרלמן בראיון לאתר איטוול מדבר על שילוב תוספי תזונה וצמחי מרפא לצד טיפול תרופתי , איך ניתן לקבל את המיטב משני העולמות. שילוב מנצח כל הפרטים בכתבה המלאה 
  • קנדידה - מהי התזונה המומלצת ?

    קנדידה אלבקניס הנה פטרייה טפילית עיקשת שכיום אנשים רבים בעיקר בקרב האוכלוסיה הבוגרת אך גם בקרב ילדים סובלים מריבוי יתר שלה מצב הקרוי קנדידזיס. כיצד נכון לאכול בזמן טיפול עם צמחי מרפא או פשוט לאזן סגסוג יתר באמצעות תזונה בלבד. כל הפרטים בפנים.
  • ג‘ינג‘ר Zingiber Officinalis - צמח מרפא עוצמתי או עוד טרנד בריאותי חולף ?

    כיום בקרב קהילת שוחרי הבריאות העולמית רבים נוהגים להתחיל את הבוקר בחליטת מים חמים עם ג'ינג'ר ולימון או לחילופין מוסיפים את הג'ינג'ר לשייק בריא המכיל עלים ירוקים ירקות ופירות, האם יש באמת תועלת בריאותית בצמח המרפא והותיק והפופולארי ובאילו בעיות בריאות הוא עשוי להועיל. כל הפרטים מרפואה מסורתית ועד גילויי המדע המודרני במאמר המלא.
  • שמן זית - האם זהו סודה של התזונה הים תיכונית?

    הוא מיוצר ומוכר באיזור ים התיכון כבר אלפי שנים, משחו איתו מלכים וכהנים. אריסטו והיפוקרטס המליצו עליו.
    נעשה בו שימוש נרחב - קוסמטיקה, רפואה ומזון. מחקרים רבים מצביעים שהוא חלק חשוב במלחמה כנגד הסינדרום המטבולי, אחד מהסופר פודס העתיקים ביותר - שמן הזית
  • סלק - פצצת בריאות סגולה!

    הסלק ידוע בקרב קהל שוחרי הבריאות כאחד מירקות השורש הבריאים ביותר שיש, אך האם זה מספיק בכדי להקנות לו מקום של כבוד ברשימת עשרת מזונות העל הגדולים? צוות המומחים של מגזין סופרפוד חושב שכן! במאמר זה נבחן את סגולות הבריאות שבו מקרוב כולל מתכונים שהכנו עבורכם למרק בורשט חורפי או מיץ קיצי מרענן. כל הפרטים במאמר המלא.
  • בצל - סופר פוד עצמתי לתקופת החורף

    הוא נמצא כמעט בכל בית כבסיס לתבשילים, כחלק בלתי נפרד מהסלט שלנו וכשהיינו חולים, הסבתות היו מכינות ממנו מרקחת עם דבש וממליצות לאכול אותו ולא בכדי, לבצל תכונות אשר יכולות להקל עלינו את עונת המעבר והחורף. הבצל טומן בחובו עוד שלל דברים נפלאים שמסייעים לגוף. כל הפרטים בפנים.
  • סלמון - האם ניתן להגדיר את הדג הפופלרי כסופר פוד

    הרבה דעות הושמעו בעד ונגד אכילת דגים , דג הסלמון הנו אחד הדגים הפופולאריים והרבה מומחי תזונה מדברים בשבחו בשל היותו מלא בחומצות אומגה 3, אשלגן וויטמינים אשר יכולים לסייע בהפחתת לחץ דם והפחתת דלקתיות ועוד ,מגזין הבריאות superfoods כלל אותו ברשימת עשרת המזונות הבריאים וצוות אי.בי.אר בחן עבורכם את בערכים הנוטריאנטים במחשב תזונה. כל הפרטים בפנים.
  • עשב חיטה - סופר פוד עוצמתי שרבים מכנים אותו הפלא הירוק

    עשב החיטה הינו סופר פוד בדוק ומוכח בקרב שוחרי הבריאות בארץ ובעולם. בואו לגלות מדוע חוות הבריאות הגדולות בעולם כגון היפוקרטס בארה"ב ואף אלומות בישראל חרטו דווקא את מזון העל הזה על דגלם. סקירה מלאה של כל סגולות המזון של עשב החיטה 
     
  • אבוקדו - אחת מעשרת מזונות העל של מגזין סופרפודס!!

    מגזין superfoods האמריקאי מנה את האבוקדו ראשון מבין עשרת מזונות העל שנבחרו ע"י צוות מומחים, בואו להכיר את האבוקדו כפי שלא הכרתם בעבר וללמוד מה יכול הפרי הפופולארי לתרום לבריאותנו ומדוע מומחי בריאות רבים ממליצים על צריכתו המלצה גורפת, כל הפרטים במאמר שלפניכם.
     
  • אומגה 3 מאצות - האם זוהי הבחירה הנכונה ?

    אומגה 3 - תוסף תזונה הנמצא בשימוש נרחב מזה שני עשורים, עשרות מחקרים מגבים את החשיבות והיתרונות הבריאותיים המיוחסים לו; היותו אנטי דלקתי, שמירה על מוח צעיר ובריא גם בגיל מבוגר, הגנה על הלב והעורקים ועוד. במאמר זה נדון בשלשה סוגי האומגה 3 הקיימים ומדוע בקליניקה שלנו אנו ממליצים על אומגה 3 מסוג DHA המופק מאצות. 
  • 0

    ויטמין סי | vitamin C

    ויטמין C אחד הויטמינים החשובים לתפקוד תקין של גופנו, זהו כנראה תוסף התונה הנמכר ביותר במאה העשרים וכיום מצוי בכלל בית בארון תוספי התונה בשל היותו נוגד חימצון עוצמתי, כל מה שחשוב לדעת על ויטמין C, מה הוא באמת תורם לגופנו והכי חשוב כמה באמת נחוץ ממנו? מאילו מזונות נוכל לקבל את המינון היומי המומלץ. האם בכלל יש צורך בתוסף תזונה בכדי להגיע למינון המומלץ ואם כן, מתי ולמי כדאי לשקול לקחת תוסף תונה פופולארי זה?
  • ויטמין די - vitamn D

    ויטמין D הוא אחד מהויטמינים הנצרכים לשם תחזוקה דרך קבע בקרב ציבור שוחרי הבריאות, למה חשוב לקחת אותו ? האם ניתן לקבל אותו דרך המזון ? ומה הקשר בין חשיפה לשמש או נכון יותר העדר חשיפה לשמש ורמות ויטמין די , כל מה שצריך לדעת על ויטמין חשוב זה במאמר המלא
  • מתכון להכנת לביבות "לטקס" הכי בריאות וטעימות להפליא.

    לכבוד חג החנוכה נלמד להכין לביבות "לטקס" בריאות וטעימות שגם מומחי בריאות ישמחו לאכול כמה כאלה מידי שנה עם בוא החג ! אמנם טיגון בכלל ובשמן עמוק בפרט לא נמנה על שיטות הכנת המזון הבריאות והמומלצות, אך אם בחירה נבונה של המצרכים ושל השמן לטיגון אנו בהחלט עשויים לשפר עמדה ולהפוך את אחד ממאכלי החג המסורתיים לחגיגה של טעם ובריאות. המתכון המלא וכל מה שחשוב לדעת בבואנו להכין לטקס במאמר המלא.
     
  • מה ההבדל בין פרוביוטיקה לפרהביוטיקה?

    המילה פרוביוטיקה מורכבת משתי מילים: פרו=בעד וביוטיקה=חיים קרי, חיידקים ידידותיים תומכי חיים. יש להבחין בין חיידקים פתוגניים מחוללי מחלות כגון הכולרה, לבין חיידקים פרוביוטיים שלוקחים הלכה למעשה חלק בתפקוד התקין של מירב המערכות בגופנו ובכלל זה מערכת העיכול, החיסון ועוד.
  • האם יש לרפואה הטבעית חלופה לטיפול באנטיביוטיקה ?

    האם יש לרפואה הטבעית חלופה לטיפול באנטיביוטיקה ?

    השאלה שרבים ישמחו למצוא עליה מענה ועליה ננסה לענות במאמר זה היא האם יש לטבע חלופה לתרופת הפלא שעד לא מזמן רופאים רבים האמינו שהיא עתידה להביא לקץ לכל המגפות ? האם צמחי מרפא יכולים להוות תשובה גם לזיהום בקטריאלי עמיד לאנטיביוטיקה
  • תזונה מומלצת כניקוי תקופתי מתון - soft detox

    ניקוי תקופתי ע"י תזונה detox נעשה מטבע לשון מוכר בקרב קהילת שוחרי הבריאות, סופי שבוע של צומות מיצים, צום מים רוחני או סופ"ש בחוות בריאות  נעשו פופולריים בשנים האחרונות גם בישראל אך האם די בכמה ימי ניקוי לחולל שינוי של ממש ? צוות הקליניקה של אי בי אר צמחי מרפא הכין עבורכם הנחיות לתזונה עשירה בנוטריאנטים המאפשרת תקופת ניקוי רך שאינו מחייב הפסקה בשגרת החיים. soft detox מהווה פתרון קל ליישום המתאים גם למשפחות ולכל למי שחי במסלול המהיר ורוצה להיטיב עם בריאותו בניקוי תקופת בריא ומבריא.
  • איך שומרים על רמות אנרגיה, מראה צעיר וכושר שיא גם אחרי גיל 40?

    כתבה עם אמיר פרלמן מנכ״ל אי בי אר צמחי מרפא בערוץ 20 , איך לשמור על חיוניות וכושר שיא גם אחרי גיל 40 ? אמיר כמומחה לבריאות טבעית מורה לצ׳י קונג וטאי צ׳י צ׳ואן מסביר מהו סודם של האנשים השומרים על מראה צעיר וכושר שיא גם בעשור הרביעי החמישי והשישי לחייהם? התשובה קשורה באופן ישיר לאורח החיים שלנו, אז מה עושים תכללס?  כל הפרטים במאמר המלא 
  • פסיליום - תוסף תזונה לבעיות עצירות או צמח מרפא ?

    לא רק סופרפוד טרנדי ראוי להחשב כצמח מרפא שראוי למקום של כבוד ולפעמים גם צמח שכיח המצוי בכל חנות טבע על המדף ואינו זוכה לתשומת לב רבה יכול לשאת מרפא עליו ופרחיו. הכירו לעומק את הפסיליום ומה גילה המדע אודות צמח זה שרבים מכירים אותו כתוסף עשיר סיבים או פתרון טבעי לבעיות עצירות.
  • לינג זהי המלכה של פטריות המרפא

    גילויי המדע המודרני מאשרים את מה שברפואה הסינית כבר יודעים אלפי שנים. הלינג זהי או פטריית הריישי היא תוסף בעל סגולות רפואיות עצמתיות רבות. כמו כן זוהי הפטריה הנחקרת  ביותר בכל הזמנים. בעשורים האחרונים נעשו עשרות מחקרים מדעיים המאשרים את סגולות הבריאות הרבות המיוחסות לה על פי מסורת הרפואה הסינית.
     
  • מאיטקה - סגולות המרפא של הפטרייה המרקדת

    מחקרים עדכניים מאשרים את מה שברפואה הסינית המסורתית ידעו כבר לפני אלפי שנים, עקב כך מזה שלשה עשורים פטריות מרפא מקבלות תשומת לב רבה יותר גם בקרב חוקרים מערביים. במאמר זה נכיר את המאיטקה מקרוב ונבחן מדוע יש חוקרים הרואים בה את פטריית המרפא החשובה מכולן.
  • היריסיום פטריית מאכל בעלת סגולות מרפא יחודיות

    ההיריסיום הנה פטריית מאכל בעלת סגולות מרפא יחודיות. הפטריה גדלה על גזעי עצי אלון עתיקים ועד היום יש האוספים אותה בטבע אך עיקר הגידול הן לצורכי מאכל והן לייצור תוספי תזונה נעשה כיום באזור פ׳וג׳ו שבסין בחממות תוך הקפדה על שיטות הגידול המסורתיות.
     
  • דונג צ‘ונג - סגולות המרפא של פטריית הזחל

    דונג צ׳ונג שיא קאו זהו שמה הסיני של פטריית הזחל,  קורדיספס סיננסיס  (Cordyceps sinensis) הנחשב לתרופת פלא של ממש ברפואה הסינית המסורתית ומשמשת לטיפול במרכות רבות בגוף האדם וכן כתוסף אנטי אייג׳ינג מהמעלה הראשונה הדבר האמתי קרי קורדיספס מאיסוף טבעי היא היקרה שבצמחי המרפא במאמר זה ננסה להבין מדוע הקיסרים בעבר ואצולת הממון הסינית בהווה מוכנים לשלם עבורה סכומי עתק. 
     
  • אסטרגולוס - מגן על הכבד ומחזק מערכת חיסון אך מעל הכל שחקן צוות !

    האסטרגולוס הוא אחד מצמחי המרפא המצויים בשימוש תדויר ברפואה הסינית וכן אחד מהנחקרים ביותר בשל שלל סגולות הבריאות המיוחסות לו, אנטי ויראלי , אנטי בקטריאלי, הפטופרוטקטיבי (מגן על הכבד מרעלנים, אך הסיבה האמיתית מדוע האסטרגולוס מהווה חלק מכל כך הרבה פורמולות הוא היותו צמח סינרגטי מהשורה הראשונה.
  • פנקס ג‘ינסנג - הכירו את מלך הצמחים האדפטוגניים

    פנקס ג'ינסנג או כשמו בסינית רן שן ששורשו דומה בצורתו לאדם ושמו בסינית משמעו שורש האדם. המילה פנקס מקורה ביוונית ומשמעה מרפא הכל. הכירו את מלך הצמחים האדפטוגניים סגולות המרפא שלו על פי הרפואה המסורתית וגילויי המדע המודרני אודות אחד הצמחים המופלאים ביותר והמבוקשים ביותר בעולם צמחי המרפא.
     
  • אמיר פרלמן מסביר כיצד צלילים מרפאים

    צלילים מרפאים אמיר פרלמן במאמר שפורסם באתר באבא מייל, מסביר את עקרונות השיטה בכלל ובעולם הצ'י קונג הרפואי בפרט. שימוש בכלי תידור, קול אנושי ואף צלילים בלתי נשמעים. בואו להכיר עולם מופלא כוחם של צלילים כפי שמעולם לא הכרתם.
  • אמיר פרלמן מגיש - מורה נבוכים לשוק תוספי התזונה

    כתבה בביזפורטל בה אמיר פרלמן מנכ״ל אי.בי.אר צמחי מרפא שופך אור על שוק תוספי התזונה הנמצא בגידול רציני מזה כמה עשורים. מהו נפח השוק בישראל, ההוצאה הממוצעת לנפש ועוד... כל המידע על שוק תוספי התזונה במאמר המלא
  • רפואת הרמב"ם על קצה המזלג

    כתבה מאתר בחדרי חרדים בה אמיר פרלמן מנכ"ל אי.בי.אר צמחי מרפא המתמחה ברפואת הרמב"ם מסביר על קצה המזלג את גישתו של הרמב"ם בתמצות מתוך כתביו הרפואיים של הרמב"ם כמה כללים עיקריים לשמירת הבריאות